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74岁贵阳老者 轻松上演“一字马”

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74岁贵阳老者 轻松上演“一字马”

  吴年夜贤在家里演习瑜伽

  天天,夙兴的贵阳不雅山湖区世纪城龙锦苑的居平易近,大概都邑见到有位身着白色太极装的清癯白叟在小区园林水岸边练瑜伽。

  这位白叟名叫吴年夜贤,本年74岁。别看他是这岁数,但练起功来脚跟能抬至头顶,两腿不仅能前后竖下塞班岛娱乐. sbd222.com, “一字马”,,也能阁下横下“一字马”。

  吴年夜贤是慷慨县牛场人。上世纪60年月初期,他中师卒业后回到了屯子。为了营生,那些年他什么累活都干过,身材是以积劳成疾,后代们也为此担心。

塞班岛.网上娱乐   吴年夜贤60岁时,一次无意偶尔的机遇他结识了一位瑜伽高手,并从他那边得知了许多演习瑜伽的办法及益处,这使吴年夜贤有了练瑜伽除病痛的兴致和决心。

  “要不是学练瑜伽,我大概就没有本日了,”吴年夜贤说道,自从开端演习瑜伽后,就十分投入。15年来,吴年夜贤天天保持练瑜伽,其工夫越来越博识,他骄傲地说,如今的功力已经超出昔时师父的程度了。

  吴年夜贤奉告记者,他之以是能15年如一日地保持练瑜伽,是由于他确切从中获得了益处,身材好了许多,而且眼光、耳力也没感到有什么问题。记者在采访他时,还感到他走路轻巧,步履较快,边幅也感到比同龄人年青许多。如今练好瑜伽、寻求身材康健是吴年夜贤独一重视的事,他也表现会继承保持下去。

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