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女子边跑步边捡垃圾?实在这是一种新的活动方法 cba全明星赛

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   对付家住亚历山德里亚(Alessandria,意年夜利北部中间城市)的艾米丽·怀特来说,天天的 跑步光阴是她最享受的一段韶光。
“由于我可以完整沉浸在跑步中,什么都不想。”怀特说。
但近来几个月来,她的跑步辇儿程稍有转变。她出门时总会带上一个塑料袋,在跑步的同时将路上的 垃圾(平日是塑料瓶)捡起来。

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这是一项近来在欧美鼓起来的 活动,名字叫做“plogging”。这项活动最初在瑞典鼓起,而plogging这个词也是由“慢跑(jogging)”和瑞典短语“捡起(plocka upp)”联合而来。

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塞班岛.备用网址 据科学阐发,在雷同光阴内,plogging所耗费的热量比纯真的慢跑要高,好比半小时内慢跑的耗费量均匀为235卡路里,,而plogging在同样光阴内的耗费可达288卡路里。

 

 

 

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越来越多的人们开端测验考试这种 新的慢跑 方法,很多社会组织也赐与了鼎力大举的支撑。由于它不仅能让小我私家坚持康健,同时也是在掩护地球的“康健”。